К еде... Из своего опыта. Дважды мигрень была устранена способом послушаться себя. Первый раз - вышел в огород, встал на четвереньки между позывами проихтиандриться, принюхался и пошел пылесосить аптечную ромашку горстями.
Приступ выключился через 15 минут, а не 4 часа, как обычно.
Второй приступ был с адским желанием выпить теплого молока с медом и корицей. Тот же эффект.
Наш нос и организм часто подсказывают, куда ползти и что жрать. Нюхайте, товарищи. И то, чего бешено хочется - надо сожрать. Ну, если только это не йаду).