Утром умывшись и раздевшись донага, встать перед большим зеркалом в полный рост. Обсмотреть себя. Восхититься своей красотой. Повернуться и так и эдак, и сказать самой себе - Хороша!
В этот момент нельзя думать о негативе, типа - набрала лишнего или в этом духе. Никакой критики отражения.
Если собираетесь на свидание с продолжением...
говорить - ну сама б себя ...... если б могла.
