Как известно, на водокрес мы работаем с большим количеством воды. Можно воду сделать вкусной и полезной. Поделюсь с вами несколькими рецептами "вкусной зимней воды":

Вишня + корица - просто вкусно
Апельсин + малина + ромашка + липа - поддержка иммунитета
Мандарин + яблоко + корица + чабрец - повышение энергии и витамин С
Груша + розмарин + малина - поддержка иммунитета
Зерна граната + хурма + апельсин + корица + душистый горошек + антиоксиданты - даст вам ровный цвет кожи и детокс
Лимон + огурец + ягоды черники - повышение метаболизма и очищение
Апельсин + ваниль + корица - успокоение и много витамина С
Клюква + апельсин + лимон + цедра апельсина + зерна граната - очищение + нейропротекторный эффект
Лимон + гвоздика + зерна граната - повышение энергии и отличное пищеварение

Теперь о том, как правильно настоять. Фрукты режем мелкими дольками, ягоды давим, травы просто засыпаем. Можно использовать замороженные фрукты, предварительно их разморозив. Берем по небольшой горсточке, травы по чайной ложке и заливаем 1 литром теплой 45-50 градусов воды, после чего оставляем настаиваться часов эдак 5 или 6. Мне нравится залить на ночь.

*Берегиня*, уже присмотрела себе несколько полезных составов скажи, а есть какое-то ограничение или рекомендации по питью такой воды? или ее в любое время и в разных количествах можно пить?

Касси писал(а): а есть какое-то ограничение или рекомендации по питью такой воды? или ее в любое время и в разных количествах можно пить?

Да нет, Кась, никаких ограничений. Это же не лекарство, это просто вкусная вода) Без сахара, каких-то суррогатов и прочих заменителей.

*Берегиня*, значит будем пить вволю спасибо!!!

Обновлены рекомендации по работе в Водокрес.

Cоберитесь с мыслями, определитесь с желаниями и вперёд, в новый год, в новый этап вашей жизни, в новые проекты и планы, вперёд к недосягаемым ранее вершинам! А кому надо подбавить сил, обязательно работаем чистками и наполнениями, чтобы наш запал не погас на середине пути по причине слабостей или болезней.

Вот и наступил новый год, 2023-й, каким он будет? Таким, каким его пророчат или таким, каким мы сделаем его сами?
Пора определяться окончательно, чего мы добьёмся в этом году, какие вершины покорим и вытаскивать все свои задумки в явь, чтобы затем вливать в них свои силы и стремления, радоваться от достижений и делать выводы из того, что уведёт нас от намеченного пути. А в конце года сказать: "Да, я сделал это, я - молодец!"

Уже совсем скоро Водокрес, готовимся, определяемся с целями, и громко заявим о них на нашем круге силы 7-го января 2023-го года.

А еще мы обновили для вас рекомендации по работе в день и в ночь Водокреса. У нас появились новые интересные ритуалы для работы.
Берите жизнь в свои руки и силы в помощь