Солнце писал(а): В подростковом возрасте практически все дети скатываются в состояние "жизни в негативе". Требуется много усилий, чтобы это не стало привычным, чтобы ребёнок смог увидеть светлую и разумную сторону жизни. Подросток в семье всегда создаёт напряженную ситуацию. Это соответствует его внутреннему напряжению. Часто он не желает слушать разумные доводы родителей, уклоняется от разговоров, грубит.

Как в такой ситуации помочь ребенку?

Необходимо передавать свою энергию, свою любовь детям энергетическим способом. Вот упражнения, которые помогут вам сделать это.

Упражнение 1
1. Потрите ладони своих рук, помассируйте кончики пальцев, разомните суставы, разотрите запястья рук. Почувствуйте, что руки стали мягкими, теплыми и слегка отяжелевшими, расслабленными.

2. Ощутите в грудной клетке вашу любовь к ребенку. Соберите всю свою нежность к нему или к ней, желание помочь, поддержать, дать силы. Почувствуйте свою любовь как свет, как тепло, наполняющее вашу грудь. В этот момент вы должны думать только о хорошем. У вас не должно быть тягостного или печального настроения. Иначе именно это вы и передадите подростку. Ваш настрой должен быть оптимистическим.

3. Сядьте рядом с постелью спящего подростка и подышите ровно, спокойно, глубоко. Ваши руки лежат на ваших коленях ладонями вверх. Вдыхая, вы мысленно говорите примерно такие слова: "Я хочу помочь тебе, мой малыш, я с тобой, я люблю тебя…"

4. На выдохе вы ощущаете, как тепло из грудной клетки течет непосредственно на вашего сына или дочь, а также струится по вашим рукам и горячим потоком с ладоней окружает, напитывает все существо спящего чистой свежей силой вашей любви. Представьте, как все темное и серое в нем и вокруг него вытесняется светом вашей любви. Весь организм, как сосуд, наполняется золотистым солнечным теплом.

5. Завершая, сделайте несколько круговых движений руками по часовой стрелке, как бы заворачивая его в теплый кокон вашей энергии.

Упражнение 2
1. Если почему-либо посидеть у постели спящего подростка нет возможности ни утром, ни вечером, то в любое другое время поставьте перед собой его фотографию. Хорошо представьте ребенка так, будто бы он рядом с вами, почувствуйте его тепло, его дыхание.

2. Подготовьтесь к работе так же, как в первом упражнении: приготовьте руки и сосредоточьте свою любовь и желание помочь в грудной клетке сгустком солнечного света.

3. Поставьте ладони к фотографии на расстоянии 10–15 см. Спокойно и глубоко дыша, направляйте поток света и тепла к своему ребенку, вытесняя все негативное из его настроений и ощущений. Совершайте движения руками, как будто вы гладите его по голове, поглаживаете спину, грудную клетку, окутываете все его тело в теплое облако, защищая, заворачиваете в кокон из своей энергии, наполняете его золотистым цветом.

упражнения 1 и 2 лучше не делать, дабы не передать негативного состояния и не причинить зла.

Людмила Ваганова

Пилигрим писал(а):

ЛиЛу писал(а): Пилигрим, ну чиво разошелся та не на шутку? Рациональное зерно там есть. Вот на подростке уже позняк метаца-опыты ставить,подросток отдельно уже проживает, а с мелочью практикую. Про именно эти манипуляции не слышала, слышала по-другому, близко по смыслу. Да, у спящего дитяти рядом с кроватью (когда он спит, а не гуляет), там фаза сна еще интересует конкретная. Почему во сне-потому что проще, человек в зоне прямого доступа. Мама проговаривает некую программу (для здоровья/поведения и т д). Про сгустки энергии там ничего нет, ибо методика психолога, а не биоэнергетика, но указывается, какой должен быть настрой (ну вот вам и энергетика будет соответсвующая). Почему мама-потому что связь с дитем, тоже все логично.
Могу сказать одно: у меня эффект есть нужный.
"По секрету на ушко": я исчо и 40летнего оболтуса так обрабатываю, когда от рук отбивается только там прокачиваю три канала (не только любовь).

Про именно эти манипуляции не слышала, слышала по-другому, близко по смыслу. Да, у спящего дитяти рядом с кроватью (когда он спит, а не гуляет), там фаза сна еще интересует конкретная. Почему во сне-потому что проще, человек в зоне прямого доступа. Мама проговаривает некую программу (для здоровья/поведения и т д). Про сгустки энергии там ничего нет, ибо методика психолога, а не биоэнергетика, но указывается, какой должен быть настрой (ну вот вам и энергетика будет соответсвующая).

ЛиЛу писал(а): Массаж прямой делать не буду-не умею. К чему был вопрос, определить сложно.

Постараюсь пояснить. Обычному человеку, не медику, достаточно сложно определить, где у него находятся руки, плечи или предплечья, где находится второе или третье ребро, где начинается и заканчивается грудная клетка, с какой силой необходимо делать вдув при искусственном вдыхании, и можно ли сломать пару рёбер при непрямом массаже сердца.
Поэтому позиция автора "Ощутите в грудной клетке" - мягко говоря, для обычного человека может быть понятна исключительно субъективно. Отсюда ошибки. Вряд ли Вы ощутите то, что "струится по вашим рукам и горячим потоком с ладоней" - Вы знаете, где находятся Ваши ладони? Где они начинаются или заканчиваются? Вы уверены, что это не запястья или не фаланги пальцев?

Сказала то, что знаю сама

Изначально я комментировал не Ваши комментарии, а изначальную статью.

, потому что делала не однократно.

Результаты Ваших действий мне неизвестны, они неопубликованы и ранее, на моей памяти, не упоминались кем-либо - поэтому, видимо, это сугубо Ваше личное и субъективное изложение реальности.

детали даже не бросились в глаза

а мне бросились - и именно на этом я, возможно, не очень приятным для Вас способом, и заострил внимание.

ибо это не ритуал с темными, а передача любви ребенку.

Возможно. Но это лишь Ваша точка зрения. Может ли передача любви ребёнку сопровождаться неким ритуалом отдачи болезни Вашего ребёнка тёмным (неважно с какими последующими целями)? Вы на это согласитесь? Опять таки просто два вопроса, на которые я предлагаю дать Вам ответ.

Каждая мать это умеет по-своему делать.

Хотелось бы привести более шовинистическое "доказательство", но, полагаю, на этом форуме и в этом обсуждении это будет неуместным. Позволю себе ответить "в Вашем же ключе".
Каждый отец умеет и знает как ЭТО сделать не только с ребёнком, но и с матерью.

Будет она там пальцы разминать-нет- по ощущениям, если она так чувствует, значит правильно.

Неа, это всего лишь значит, что это больше всего её (мать) устраивает, но отнюдь не значит, что это правильно.

И не за чем так орать, я и в первый раз прекрасно слышал.

Прошу не указывать что мне делатьия не скажу...

Я передам мысль, эмоцию и "услышу" то же самое в свой адрес от человека близкого, с кем у меня есть канал

Мы говорили о статье, приведённой в топе. Где там про мысли, эмоции и близкого человека? Это ещё один вопрос для Вас, если Вы соизволите обратиться на них внимание.

Не говоря уж о ребенке

А статья о чём или о ком? (Ещё один вопрос - четвёртый или пятый)

пожелание про "блл"- оставить при себе, не приятно...

Солнце писал(а):

Пилигрим писал(а): Солнце, щас ругаться буду.

Так зачем же сразу ругаться то ???
да ещё так категорично.
Я поняла статью именно со стороны матери. Иногда, есть разные ситуации ,у матери и ребёнка-подростка, могут быть отношения напряжённые и не простые, что просто посидеть возле его постели ( заметьте-постели спящего ребёнка , который спит, а не шляется где не попадя ) , это уже невидимая , эмоциональная связь. Иногда так хочется побыть рядом , не опасаясь , что ребёнок будет противится , отбиваться от обнимания ,от выпроваживания и закрывания двери в свою комнату.
И почему впадать в такие крайности ? Почемы сразу наркотики и подвалы?
Например , сегодня у меня была стычка со своим 15- летним сыном , по поводу красоты и практичности. Когда при температуре в 5 градусов , он не хочет одевать куртку .

На сколько я знаю , у нас на форуме нет * кидания тапками * , статья как мысль к размышлению и взаимному опыту в отношениях с подростками.
Кто то прошёл этот период, кто то сейчас, кто то только морально готовится.

Сладких снов всем