Вы разочарованы своей жизнью, своим положением. Кажется, что-то сделала не так, что-то пошло не туда. Нужно было поступить иначе. И в этом состоянии вы сейчас пребываете. Вы понимаете, что итог нынешней ситуации - это ваш выбор. Осознанно принятые вами решения привели к тому, что вы имеете. Никакие внешние обстоятельства, а именно вы сама стали причиной настоящего уныния. Вы понимаете, что есть варианты, и можно выбирать, либо что-то изменить в себе и своем отношении к миру, либо жить по привычке. Либо синица в руках, либо журавль в небе. Если выбираться из привычных рамок, то придется вновь решать, вновь выбирать, куда идти, как поступать. Появится множество вопросов, которые ранее не задавались и которые потребуют ответов.
Находясь в своей "коробке" вы чувствуете, что все вроде бы сложилось, но сколько потрачено сил... Стоил ли результат затраченных стараний?
Даже если вы решитесь выбраться из своей коробки, страх, неуверенность скорее всего будут вас преследовать. Неуверенность в том, что то, что вы делаете верно. Страх, что за поворотом не ожидает подвох, неприятность, сложности. Вы напрасно беспокоитесь. Мир к вам намного дружелюбнее, чем вы думаете. Вам просто пришлось много раз отстаивать свои интересы буквально "кровью и потом". Поэтому опасение, что ситуации повторятся продолжает вас преследовать. У вас надежный тыл в виде либо поддержки близких, либо багажа собственных знаний и опыта. В любом случае, ваши враги, ваши соперники уже потерпели поражение, и в обозримом будущем (прогноз на 3 месяца) докучать вам не будут.
Принять решение что-то изменить в своей жизни стоит вам больших усилий. Чтобы решиться вылезти из вашей коробки вам необходимо буквально дойти до точки. Тогда, когда отчаяние заполнит, когда страх и неуверенность будут давить и вытягивать из вас все силы. Только тогда вы решитесь на перемены. И, судя по раскладу, вы близки к этому состоянию. Как показывает расклад, вы решитесь выйти из своей коробочки. Решение скорее будет принято на эмоциях, что в общем неудивительно в вашем состоянии.